Bratislavu čaká tropický víkend. Meteorológovia vydali výstrahu prvého stupňa pred vysokými teplotami, ktoré môžu dosiahnuť až 33 stupňov Celzia. Horúčavy predstavujú zvýšené riziko najmä pre deti, seniorov, tehotné ženy a chronicky chorých ľudí. Odborníci preto radia nepodceňovať pitný režim ani pobyt na priamom slnku.
Bratislava sa musí pripraviť na ďalšiu vlnu letných horúčav. Meteorológovia vydali pre okres Bratislava výstrahu prvého stupňa pred vysokými teplotami, ktorá bude platiť v piatok 19. júna od 13.00 do 18.00 hod. Počas popoludnia môže teplota vzduchu miestami vystúpiť až na 33 stupňov Celzia.
Aj keď podobné teploty nie sú v tomto období v hlavnom meste ničím výnimočným, odborníci upozorňujú, že horúčavy môžu predstavovať vážne riziko pre zdravie. Vysoké teploty totiž zvyšujú záťaž organizmu a môžu spôsobiť zdravotné komplikácie najmä u citlivejších skupín obyvateľov.
Najviac ohrozené sú podľa odborníkov deti, starší ľudia, tehotné ženy a osoby s chronickými ochoreniami. Zvýšenú pozornosť by mali venovať svojmu zdravotnému stavu aj ľudia trpiaci ochoreniami srdca a ciev, dýchacími problémami či mentálnymi ochoreniami. Riziko komplikácií je vyššie aj u ľudí s nadváhou.
Úrad verejného zdravotníctva upozorňuje, že vysoké vonkajšie teploty môžu viesť k prehriatiu organizmu. Medzi najčastejšie príznaky patria malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť alebo zvracanie. V niektorých prípadoch môže dôjsť aj k výraznému zvýšeniu telesnej teploty a celkovému kolapsu organizmu.
Odborníci preto odporúčajú dodržiavať niekoľko základných pravidiel. Najdôležitejší je pravidelný pitný režim, a to aj vtedy, ak nepociťujete smäd. Počas najteplejších hodín dňa by ste mali obmedziť fyzickú námahu a čo najmenej sa zdržiavať na priamom slnku.
Sekcia krízového riadenia Ministerstva vnútra odporúča vhodne si rozvrhnúť denné aktivity a medzi poludním a 16. hodinou sa vyhýbať pobytu na rozpálených uliciach či otvorených priestranstvách. Pomôcť môže aj ľahšia strava, vzdušné oblečenie a pravidelné osvieženie vlažnou sprchou. Odborníci však upozorňujú, že prudké ochladzovanie organizmu veľmi studenou vodou nie je vhodné.
Cudzinci vybavia doklady pohodlnejšie. Bratislava má nové pracovisko cudzineckej polície, vybavovačky majú byť komfortnejšie
Dôležité je myslieť aj na domácnosti a pracoviská. Okná by mali byť zatienené tak, aby sa do interiéru dostávalo čo najmenej priameho slnečného žiarenia. Pri cestovaní sa odporúča používať slnečné okuliare, pokrývku hlavy a opaľovacie prípravky s UV ochranou.
Osobitné varovanie smeruje k rodičom a majiteľom domácich zvierat. Deti ani zvieratá by nikdy nemali zostať bez dozoru v zaparkovaných autách, a to ani na krátky čas. Teplota vo vozidle totiž môže v priebehu niekoľkých minút stúpnuť na život ohrozujúce hodnoty.
Horúce a suché počasie zároveň zvyšuje riziko vzniku požiarov. Odborníci preto vyzývajú ľudí, aby v prírode zakladali oheň len na vyhradených miestach, nezahadzovali ohorky cigariet ani sklenené predmety a nenechávali ohnisko bez dozoru. Pred odchodom je potrebné vždy skontrolovať, či v pahrebe nezostali žeravé uhlíky, ktoré by mohol vietor znovu rozfúkať.
Ak by napriek všetkým opatreniam vznikol požiar alebo iná mimoriadna situácia, obyvatelia by mali okamžite kontaktovať tiesňovú linku 112.
