Smrť môže prísť ako dôsledok dlhodobej choroby, ale niekedy vznikne aj náhle, bez jasnej príčiny. Napriek tomu existujú určité prejavy, ktoré sa často objavujú ešte predtým, než človek naposledy vydýchne. Hoci ide o veľmi citlivú tému, poznanie týchto signálov môže pomôcť nielen samotnému pacientovi, ale aj rodine. Keď človek vie, čo sa deje, dokáže byť na túto chvíľu pripravený a prežiť ju s menším strachom.
Prejavy blížiacej sa smrti sa objavujú najmä pri klinickej smrti
Odborníci upozorňujú, že signály, ktoré môžu naznačovať prichádzajúcu smrť, by sa nemali ignorovať. Mnohé z nich sa spájajú s klinickou smrťou – stavom, pri ktorom srdce prestáva biť, pacient nedýcha, a predsa môže byť ešte privedený späť. Klinická smrť môže trvať len niekoľko sekúnd, no v niektorých prípadoch aj minúty.
Ľudia, ktorí si týmto stavom prešli a znovu sa prebrali, opisujú veľmi rozdielne zážitky. Niektorí hovoria o svetle, pokoji a pocite uvoľnenia, zatiaľ čo iní si spomínajú na nepríjemné či desivé obrazy. Aj to je dôkazom, aké individuálne je vnímanie hranice medzi životom a smrťou.
Dôležité však je, že prvé náznaky sa môžu objavovať aj oveľa skôr – niekedy dni, inokedy týždne pred definitívnym odchodom. Preto lekári pred potvrdením smrti preverujú viacero kritérií, aby mali istotu, že telo už nereaguje a životné funkcie sa úplne zastavili.
Bolesť, dýchavičnosť či úzkosť – najčastejšie signály posledných dní
Jedným z najčastejších prejavov je bolesť. Najviac sa s ňou stretávajú ľudia s nádorovým ochorením – bolesť často naznačuje, že sa telo vyčerpáva a blíži sa koniec. Ak je pacient v nemocnici, lekári sa snažia nastaviť liečbu tak, aby bolesť ustúpila aspoň na určitý čas. Okrem toho sledujú aj ďalšie indikátory, pretože bolesť sama o sebe nestačí na určenie blížiacej sa smrti, iba ju dopĺňa.
Ďalším dôležitým signálom je dýchavičnosť. Človek sa zadýchava aj pri drobnom pohybe, niekedy nedokáže zhlboka vdýchnuť alebo má pocit, že sa mu „kráti dych“. V takých chvíľach sa používajú kyslíkové prístroje, lieky alebo jednoduché relaxačné techniky, ktoré dokážu pacientovi výrazne uľaviť.
K fyzickým prejavom sa často pridávajú aj psychické – predovšetkým úzkosť a strach. Pacient si začína uvedomovať, že jeho život sa blíži ku koncu, čo môže vyvolávať nepokoj, zmätok a obavy.
Strata chuti do jedla ako jasné varovanie
Jedným z najvýraznejších signálov je, že človek prestáva jesť. Znižuje sa potreba energie, pretože organizmus postupne spomaľuje všetky svoje funkcie. Nie je to obyčajný nezáujem o jedlo, ale prirodzený proces, ktorý sprevádza umieranie.
Nevoľnosť, zvracanie či odpor k jedlu môžu byť spôsobené samotnou chorobou, ale aj liekmi, ktoré pacient užíva. Lekári sa preto často rozhodnú jedlo obmedziť a zamerať sa skôr na zmiernenie nepohodlia – napríklad pootvorením okna alebo zmenou polohy tela.
Veľmi častým problémom u starších ľudí býva zápcha. Vo väčšine prípadov ide o dôsledok liekov a zníženého príjmu tekutín. Nie vždy je zápcha prejavom blížiaceho sa konca, no u vážne chorých ľudí môže byť jedným z ďalších signálov, že tráviaci systém už pracuje na minimálnej úrovni.
Extrémna únava a nespavosť – dva protiklady na konci života
Ďalším dôležitým príznakom je neustála únava. Pacient býva slabý, spí väčšinu dňa, niekedy odpočíva aj 20 hodín denne. Ide o prirodzenú reakciu tela, ktoré už nemá dostatok energie na udržiavanie všetkých životných funkcií. Tento stav sa môže objavovať aj niekoľko mesiacov pred smrťou.
Zaujímavé je, že v posledných hodinách či dňoch môže byť človek napriek extrémnej únave neschopný zaspať. Bojí sa, že keď zavrie oči, už ich nikdy neotvorí. Ide o veľmi silný psychický tlak, ktorý prežívajú najmä pacienti, ktorí si uvedomujú, že smrť je blízko.
Prečo je dôležité tieto signály neprehliadať
Včasné rozpoznanie týchto prejavov môže rodine a blízkym pomôcť pripraviť sa. Umožní im tráviť posledné chvíle v pokoji, vyjadriť všetko, čo je potrebné, a zabezpečiť pacientovi čo najväčší komfort. Napriek tomu, že ide o ťažkú tému, poznanie reality môže priniesť viac pokoja než neistota.
