Tento článok môže zachrániť život vám alebo vašim blízkym.
Viete, čo je hlavnou príčinou predčasnej smrti v modernom svete? Infarkt!
Rýchly životný štýl, nezdravé jedlo, chronický nedostatok spánku … My sami robíme veľa, aby sme prispeli k zvýšeniu rizika predčasnej smrti spôsobenej zástavou srdca.
Preto v tomto článku nebudeme hovoriť o potrebe žiť zdravý životný štýl alebo negatívnom vplyve stresu na naše zdravie. To si už každý z nás snáď uvedomuje.
Budeme hovoriť iba o príznakoch, ktoré vás môžu varovať pred blížiacou sa katastrofou aspoň mesiac. Zistite, aké signály sa objavia ako vážne varovanie!
5 dôvodov, prečo by ste mali piť tento nápoj s jablčným octom (recept)
Únava
Keď sú tepny úzke, vaše srdce začne dostávať oveľa menej krvi, ako bolo predtým. To komplikuje fungovanie obehového systému. Prvým znakom týchto problémov je ospalosť a pocit absolútnej únavy.
Dýchavičnosť
Ak vaše srdce nedostane dostatok krvi, znamená to, že vaše pľúca nie sú schopné dostať z pľúc toľko kyslíka, ako inokedy.
Tieto dva systémy sú navzájom závislé. Jeden nemôže normálne fungovať bez toho druhého. Ak máte často problémy s dýchaním, poraďte sa s lekárom – a čo najskôr.
Slabosť
Ak máte pocit slabosti v celom tele, znamená to, že v tepnách je príliš málo krvi. Vaše svaly nedostanú správne množstvo kyslíka a živín. Takže ak máte často pocit ochabnutosti a slabosti, je to samo o sebe pomerne znepokojujúcim znakom problémov s kardiovaskulárnym systémom.
10 potravín, ktoré zmiernia opuch
Závrat a studený pot
Nedostatok prietoku krvi do mozgu je pre život veľmi nebezpečný. Ak vás častejšie zalieva studený pot a vy sa často stretávate so závratmi, potom si jednoducho nemôžete dovoliť ignorovať tieto príznaky.
Tlak na prsiach
Ak máte príznaky nadmerného tlaku v hrudníku, nepohodlie v tejto oblasti, potom je to veľmi, veľmi zlé. Tieto príznaky sa môžu nakoniec objaviť častejšie a skúsenosti s nimi budú čoraz horšie. Neignorujte ich. Toto je jasným varovaním pred blížiacim sa infarktom.
Užitočná zázvorová limonáda - vďaka nej schudnete, posilníte imunitu a dodáte telu vitamíny
„Mrazivý“ syndróm
Ak máte z času na čas úplne z ničoho nič príznaky chrípky a zimnicu, môže to znamenať blížiacu sa srdcovú príhodu. Mnohí ľudia po infarkte tvrdia, že niekoľko dní pred ním zažili nevysvetliteľné záchvaty „chladu“, t. j. ako by „zamrzli“.
Ako sa s tým vyrovnať
Ak máte pocit, že ste tieto príznaky zaznamenali osobne alebo ste sa stretli s niekým z vašich blízkych, okamžite vyhľadajte odbornú pomoc. Najlepší spôsob prevencie srdcového infarktu je identifikácia jeho symptómov v počiatočnom štádiu a začatie preventívnej liečby.
